Koktajle i drinki

Koktajle i drinki Koktajle i drinki

Koktajl z Mini Kiwi

Rodzaj dania: zdrowa przekąska dla jednej osoby

Czas przygotowania: 10 min

Składniki:

  • 10 owoców mini kiwi
  • 1 banan
  • Opcjonalnie garść innych owoców sezonowych takich jak borówki, czy jagody
  • 220 ml chłodnego mleka
  • 1 łyżka miodu
smoothie-729923_1280

Wykonanie:

  1. Banan obrać ze skórki i pokroić na mniejsze części. Mini kiwi przekroić na pól. Ew. pozostałe owoce umyć.
  2. Całość przełożyć do blendera. Dodać mleko i miód. Blendować przez 1 minutę.
  3. Tak przygotowany koktajl przelać do wysokiej szklanki. Teraz pozostaje już tylko delektować się zdrowiem zamkniętym w tym niedużym napoju!